健康減重101，幸福臺北一等一

 滷蛋爸總想為生活創造點樂趣,為了增加腰瘦動力與效果,滷蛋爸已經報名了台北市政舉辦的[健康減重101，幸福臺北一等一]活動(報名至100年9月30日止)

這個活動鼓勵像滷蛋爸一樣關心體重與腰圍的市民,積極減重,穿回當新郎那一天的褲子,減重成功還有獎品和獎狀可以領喔!真是一舉數得! 

請看:http://101.health.gov.tw/action_content.aspx?id=3 

這個網站同時也提供許多的文章,鼓勵大家動起來,維持健康好身材!
歡迎各位有志一同的好朋友,一起來共襄盛舉~

另外,也推薦一個很不錯的免費健康管理網站Dr.Eye Health

https://www.dreye-health.com

裡面有許多有用的小工具,如:計算吃過東西的卡路里, 

也提供一個免費空間,可以紀錄減重日誌,安排健康計畫與健康管理.