我的腰瘦記錄(week1:37吋)

來過bbfamily的親戚朋友們都知道,我家客廳擺有許多腰瘦工具,舉凡
[跑步機]

[騎馬機]

[太空橋]

然而,儘管擁有這些神兵利器,還是難擋滷蛋爸的一個懶字.

對於一個年過三十五,體重72公斤的軟體工程師來說,腰圍37吋尚不算是一個非常可恥的數字,但身材走樣已經可說是相當嚴重了,殊不知滷蛋爸和老婆結婚的時候,腰圍才只有28吋啊,我還是很想把以前的褲子穿回來.

最近看到一個[日本神奇的五分鐘腰瘦操],突然又燃起一股熊熊鬥志.

經老婆協助,第一天的測試結果,果然五分鐘內,腰圍瘦了一吋,有振奮到的感覺喔!!(雖然過不久又回來了),因此滷蛋爸決定每天做五分鐘,來個長期測試,試試看是否真的有效,腰瘦操加油,我可是對你寄予無限的厚望和期待啊!

宜蘭綠博之旅

這次五一勞動節有補假,帶小滷蛋和老婆一起去宜蘭綠博.小滷蛋已經三歲囉,我和老婆終於可以正式擺脫孩子監的阿宅生涯,三人行還是頂愜意的,這一站的背景是位於頭城伯朗咖啡城堡一隅.

途經烏石港,參加繞島網魚活動,小滷蛋一上船就暈船,小滷蛋人生第一次出海體驗完全失敗.出海前,小滷蛋站在烏石港石碑前擺pose,一副深情款款的模樣,真是早熟的小寶寶.

這是在綠博攤位買的,小滷蛋祭出楚楚可憐的眼神,並且上演哭鬧不配合的戲碼,小滷蛋再次戰勝老婆,戰利品是恐龍吹泡泡一個.

小滷蛋開心的吹著戰利品恐龍泡泡,吹泡泡的技巧已經相當熟練,展現平常在國父紀念館練習的成果.影片第21秒可以看到左上角小滷蛋的娘親,膝坐在大石塊上悠閒的休息著,真是一派輕鬆啊.

小滷蛋在在可愛動物區旁邊跑跑跑的30秒紀錄,背景聲音是滷蛋的娘親提醒地上濕濕的...幾秒後小滷蛋蹲下來看看,手指頭比一比踩到的泥巴,最後很狡猾的在沙地上搓了幾下,嗯,乾淨了,沒事!

今天真是感謝天公作美,一路上天氣涼爽,讓bbfamily享受了一個百分百的宜蘭綠博之旅.